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老人膝蓋骨質增生怎么辦
2023-01-19 18:26:38播放：-
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老人膝蓋骨質增生怎么辦
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老人膝蓋骨質增生的治療方法如下：
1、關于運動量及運動方式，減輕膝關節(jié)的負荷，尤其是垂直負荷和旋轉負荷，可減輕膝關節(jié)的退變速度和程度，受累關節(jié)應避免過度負荷。膝關節(jié)應避免長久站立、跪位及蹲位，尤其減少反復蹲下、站起、登山、上下樓梯等運動，必要時利用手杖、步行器等協(xié)助活動。部分運動