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什么是蛋白質(zhì)減肥法
2023-09-24 22:27:26播放：-
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什么是蛋白質(zhì)減肥法
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蛋白質(zhì)減肥法是在專業(yè)人員指導下，患者在養(yǎng)成均衡飲食的前提下，適當增加攝入富含蛋白質(zhì)的食物，以此提高身體基礎代謝率，達到減肥作用。蛋白質(zhì)減肥法并非盲目進行，需要在專業(yè)人員指導下，根據(jù)患者身高、體重、勞動強度，以及肝臟和腎臟的功能等具體情況，計算出每天蛋白質(zhì)的攝入量。
如果患者盲目、單純增加蛋白質(zhì)攝入量，有可能會造成蛋白質(zhì)過多，也會導致每1g蛋白質(zhì)，