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痔瘡保養(yǎng)方法，常包括以下幾個(gè)方面：

1、調(diào)整飲食習(xí)慣：患者應(yīng)避免飲用含酒精飲品，以及避免食用過于辛辣、腌制食物等，否則使痔瘡加重同時(shí)，還會(huì)引起局部便后出血。應(yīng)適當(dāng)攝入新鮮水果、綠色蔬菜及低脂肪優(yōu)質(zhì)蛋白，還可以多攝入幫助通便的食物，如酸奶、蜂蜜、火龍果、南瓜等；

2、調(diào)整生活習(xí)慣：患者排便時(shí)避免長(zhǎng)蹲不起，易使局部靜脈曲張、肛墊下移，導(dǎo)致痔瘡加重或出現(xiàn)痔瘡；

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：患者可