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半夜兩點多醒實際上是一種早醒，屬于睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式?？赡苁且驗樗吖?jié)律紊亂，比如倒時差，或者生活規(guī)律被打亂。部分患者是由于心中有事惦記就會早醒。但如果經(jīng)常早醒，而且醒后很難再入睡，較多見于抑郁癥。

長期精神緊張，還有過度勞累，壓力過大或者精神刺激可以誘發(fā)精神心理疾病，病人就會表現(xiàn)為興趣下降，還有情緒低落，出現(xiàn)消極悲