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    高血壓能不能吃辣椒
    2023-06-14 17:16:42播放-
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    高血壓能不能吃辣椒
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    高血壓患者可以吃辣椒,如果高血壓人群本身喜歡吃辣椒,通常無(wú)需阻止。如果本身是高血壓的人群,不喜歡吃辣椒,也沒(méi)有必要主動(dòng)吃辣椒。辣椒作為蔬菜和調(diào)味品,為日常中較為常見(jiàn)的食材,但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較為豐富。從研究觀察判斷,辣椒有各種對(duì)人體有好處的作用,比如含維生素C較高,認(rèn)為是目前現(xiàn)有的蔬菜中含維生素C高的蔬菜。維生素C是抗氧化劑,有美容、養(yǎng)顏的作