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腰肌酸痛常表現(xiàn)為腰背部酸脹不適，引起該癥狀的臨床原因如下所述：
1、肌肉負(fù)荷過(guò)重：常見(jiàn)于比較年輕的患者，比如學(xué)生、久坐或者伏案工作的人。常由于坐姿不當(dāng)、久坐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，引起腰背部肌肉負(fù)荷過(guò)重，導(dǎo)致腰背部肌肉無(wú)菌性炎癥，從而出現(xiàn)腰肌酸脹不適。酸脹不適的特點(diǎn)為比較彌散，沒(méi)有明顯壓痛點(diǎn)，經(jīng)過(guò)休息或簡(jiǎn)單鍛煉后可以緩解；
2、腰椎間盤突出癥早期：腰椎間盤突出癥早期患者也可以表現(xiàn)為腰肌酸脹，疼痛程度較重，經(jīng)過(guò)休息可以得到部分緩解。使用非甾體類消炎藥或者熱敷理療，可以取得較好的效果；
3、炎癥性疾病：如年輕人包括青壯年男性發(fā)生的骶髂關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性脊柱炎或者強(qiáng)直性脊柱炎早期等，腰背酸脹的特點(diǎn)是晨起時(shí)比較重，俗稱晨僵，經(jīng)過(guò)活動(dòng)后可以逐漸緩解。
綜上所述，如果出現(xiàn)反復(fù)腰背酸脹，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行排查，明確原因后進(jìn)行相應(yīng)治療。