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一、高溫工作預(yù)防中暑的措施：

1、合理休息：通常在高溫、高濕環(huán)境下工作30min以上者，應(yīng)休息5-10min，休息時(shí)應(yīng)處于陰涼通風(fēng)或者室溫較低的環(huán)境；

2、補(bǔ)水、補(bǔ)鹽：建議患者飲用含有鹽分的液體；

3、散熱：患者在高溫環(huán)境工作時(shí)，可以用涼毛巾或濕毛巾擦拭皮膚，幫助皮膚散熱。

二、中暑臨床表現(xiàn)：

1、輕癥中暑階段：患者表現(xiàn)為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、注意力不