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如果經(jīng)常大量地喝咖啡，對于身體有一定危害性，具體如下：

1、失眠：因?yàn)榭Х戎懈缓幸欢康目Х纫?，能夠興奮交感神經(jīng)，因此如果長期大量地喝咖啡，攝入過多的咖啡因，容易使得交感神經(jīng)始終處于興奮的狀態(tài)，而影響到睡眠。因此，如果長期大量地喝咖啡，容易導(dǎo)致失眠發(fā)生風(fēng)險的增加；

2、導(dǎo)致超重和肥胖：咖啡中還富含有一定量的碳水化合物、脂肪，咖啡中因此含