![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/57/48/4370603628BB79B8D51D9448C8265748.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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對乳腺結(jié)節(jié)好的食物
2023-08-14 20:37:52播放：-
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對乳腺結(jié)節(jié)好的食物
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視頻內(nèi)容
對乳腺結(jié)節(jié)比較好的食物具體如下：
1、健康食物：可以提高免疫力，調(diào)節(jié)身體激素水平的健康飲食，主要指均衡營養(yǎng)的飲食，攝入足夠的肉、奶、蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜、水果等，富含維生素、纖維素的食物。避免食用辛辣、刺激性食物，如姜、蔥、蒜等，適量攝入豆制品、蜂蜜類食物，有助于調(diào)節(jié)女性激素水平，減少乳腺增生，降低乳腺癌發(fā)生