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喝水過多的危害
2023-05-21 14:05:27播放：-
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喝水過多的危害
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水不是喝的越多越好，日常生活中飲水要適量，飲水太多也有危害。人體內的細胞和器官都需要水來正常進行運作。但是過量的水會導致水中毒，因為飲用過量水會導致大腦功能受損。
短時間內喝大量水會增加血液中的水分，水可以稀釋血中的電解質，尤其是鈉離子，血中鈉濃度減低會出現(xiàn)低鈉血癥。因為鈉有助于平衡細胞內外的內環(huán)境，即平衡細胞內外液體量。如果