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如何預(yù)防猝死的發(fā)生
2023-07-13 16:04:35播放：-
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如何預(yù)防猝死的發(fā)生
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視頻內(nèi)容
猝死多見于心源性猝死和腦卒中性猝死，一般是心血管性病變，以心血管、腦血管病變?yōu)橹?。因此預(yù)防猝死主要也是從上述方面入手，具體如下：
1、調(diào)整飲食：一定要管住嘴，不能吃太多油膩、甜膩食物，上述食物有可能對(duì)血管造成不良影響；
2、改良生活習(xí)慣：一定要戒煙、戒酒，盡量不要吸煙、飲酒。吸煙是血管硬化的高危因素，戒煙對(duì)各種疾病有好處。生活方面需