![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AE/4E/AECEE8B5777E6532829609AF7822AE4E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
女人吃什么補(bǔ)腎補(bǔ)氣血
2023-09-16 04:25:02播放：-
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女人吃什么補(bǔ)腎補(bǔ)氣血
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女人補(bǔ)氣血飲食，中醫(yī)認(rèn)為一般女性以氣血為主，補(bǔ)氣、養(yǎng)血藥物女性都可以服用。除此外還有藥膳，比如膳食，特別是稱為血肉有情之品，比如牛肉、羊肉都可以進(jìn)行女性滋補(bǔ)，都有好處。補(bǔ)氣、補(bǔ)血的藥物，經(jīng)?？赡苡卯?dāng)歸，還有經(jīng)常用煲湯的黃芪、白術(shù)、黨參，都是很好補(bǔ)氣血良藥。還有紅棗，對女性是好滋補(bǔ)品，在日常生活中也可以多吃大棗，特別是本身脾胃不好