![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AE/C2/57FD90E61759147B588331D85618AEC2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
痛經喝什么茶可以緩解
2023-09-03 20:45:52播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
痛經喝什么茶可以緩解
02:33
視頻內容
部分女性在月經期間會出現痛經癥狀，而痛經程度有輕有重，重度痛經需要用止痛藥，甚至要到醫(yī)院就診。輕度痛經雖不至于嚴重影響工作、生活，但身體會出現不適影響，此時藥食同源且能緩解經期輕度痛經的茶飲主要有以下幾種：
1、紅棗玫瑰花茶：食材是玫瑰花和紅棗，做法是將玫瑰花、紅棗用清水略微沖洗干凈，將紅棗去核，從中間斷開后，將玫瑰花和紅棗一起放到杯