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    抑郁癥是否可以自己調(diào)節(jié)好
    2023-05-15 13:22:58播放-
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    抑郁癥是否可以自己調(diào)節(jié)好
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    抑郁癥這個疾病,很難通過自己調(diào)理變好。如果有一段時間情緒不好,有抑郁的情緒,經(jīng)過一段時間調(diào)控可以好轉,那可能不是抑郁癥。

    抑郁癥有自身疾病的特點,可能不會隨著環(huán)境、自己的調(diào)節(jié)而變化,是一種比較穩(wěn)定、深刻的情感體驗和情感異常,單純自我調(diào)節(jié)很難好轉。這時需要就醫(yī),觀察是不是需要做一些心理治療或者藥物治療,能夠從抑郁情緒里恢復。