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墨魚的營養(yǎng)價值及功效與作用
2023-05-15 11:12:36播放:-
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墨魚的營養(yǎng)價值及功效與作用
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墨魚是生活中常見的食物,有較為豐富的營養(yǎng)價值,也有很多功效和作用,具體如下:
1、提高機(jī)體免疫力:墨魚有著較好的提高機(jī)體免疫力的營養(yǎng)價值,因?yàn)槟~當(dāng)中富含有一定量的蛋白質(zhì),能夠?yàn)轶w內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的形成提供豐富的原料。因此對于抵抗力低下、容易生病的人,適當(dāng)?shù)爻阅~,為機(jī)體免疫物質(zhì)的形成,提供豐富的原料,促進(jìn)免疫物質(zhì)數(shù)量的增多