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小孩缺鐵吃什么食物好
2023-12-03 08:21:49播放:-
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小孩缺鐵吃什么食物好
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視頻內(nèi)容
在孩子生后4-6個(gè)月開(kāi)始,由于喂養(yǎng)不當(dāng),會(huì)慢慢出現(xiàn)缺鐵的情況。如果長(zhǎng)期缺鐵會(huì)引起貧血,即常見(jiàn)的缺鐵性貧血。因此,孩子一定要合理化進(jìn)食,具體如下:
1、從孩子添加泥糊狀食品開(kāi)始,可以進(jìn)食蛋黃,蛋黃是含鐵比較豐富的食物;
2、進(jìn)食動(dòng)物的肝臟,如雞肝、豬肝、鴨肝等,以及進(jìn)食動(dòng)物血類制品;
3、多進(jìn)食紅肉類食物,如豬肉