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心跳快為常見癥狀，緊張、恐懼、焦慮、疼痛、貧血、甲亢都會(huì)引起心動(dòng)過速，緩解方法如下：

1、焦慮、緊張引起的心跳快，情緒平穩(wěn)后心跳會(huì)平復(fù)，運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的心動(dòng)過速，坐下或躺下休息后也可恢復(fù)；

2、如果通過休息和緩解情緒心跳不能變緩，要到醫(yī)院就診，通過心電圖檢查明確心動(dòng)過速的類型，為室上速、房顫、室速，還是心房撲動(dòng)；

3、