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手淫次數(shù)過多要分年齡或者身體體質(zhì)，恢復(fù)周期因人而異，如一些青壯年因手淫次數(shù)過多或者手淫次數(shù)過多，其恢復(fù)時(shí)間可能比較快即1-2個(gè)月；對于一些中老年，或者身體素質(zhì)比較差者，因長時(shí)間手淫次數(shù)過多會導(dǎo)致身體比較虧虛，這種情況需要恢復(fù)時(shí)間或者周期比較長至少三個(gè)月或者一年以上。

這種恢復(fù)除戒除手淫或者降低手淫頻率以外，藥物治療或者