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生活中通常引起眼瞼痙攣的原因很多，包括精神刺激、高度緊張、過度勞累、睡眠不足、用眼不當(dāng)?shù)仍颉；加醒鄄€痙攣患者，在日常生活中應(yīng)該注意以下幾個方面：

1、注意休息，避免勞累，保持充足的睡眠時間；

2、保持輕松、愉快的心情，避免情緒緊張和過度的精神壓力，多進(jìn)行娛樂活動、運(yùn)動，適當(dāng)減少工作、生活壓力；

3、保持合理、科學(xué)的用眼習(xí)慣，