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顳下頜關節(jié)炎的治療要分不同病因和不同階段進行，具體如下：

1、針對病因治療，若有明顯牙齒咬合不齊，要去找正畸科醫(yī)生調(diào)整咬合。若有明顯的情緒和心理因素，要通過心理醫(yī)生調(diào)整心理狀態(tài)，若有不良習慣，如夜磨牙、單側咀嚼，要通過改變不良習慣糾正；

2、從病情的角度，早期病變可以通過自我調(diào)整進行治療和恢復，如局部可以熱敷