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網球肘禁忌動作
2023-01-21 11:29:00播放：-
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網球肘禁忌動作
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網球肘患者在癥狀嚴重階段，禁忌提重物和擰毛巾的動作。網球肘也稱為肱骨外上髁炎，常發(fā)生于打網球時，比如業(yè)余愛好者姿勢不正確，肘關節(jié)局部發(fā)力過大，導致肌肉在肱骨外上髁處損傷。更多發(fā)生于中老年人家務勞動過多，引起肘關節(jié)外側疼痛，是由于橈側腕短伸肌在肘關節(jié)外上髁部位出現勞損，導致局部退變和炎癥反應，在肘關節(jié)外上髁有壓痛。
在治療方面，首先應該禁忌做