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剖腹產(chǎn)術后，產(chǎn)婦科學的坐月子方法如下：

1、運動：產(chǎn)婦坐月子需要早下地、多活動，不要因為做過大手術而長時間臥床休息、吃飯較多，不利于剖腹產(chǎn)術后產(chǎn)婦減輕體重，會增加高血壓、糖尿病或者血栓的風險；

2、飲食：因為剖腹產(chǎn)之后的產(chǎn)婦，胃腸蠕動功能較弱，需要逐漸恢復，飲食上需要少食多餐，進食易消化