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挖鼻子流鼻血主要由于手挖鼻孔后，容易將外界的細(xì)菌帶入鼻腔內(nèi)，造成鼻腔黏膜感染、糜爛。手指甲較鋒利時(shí)，也可將鼻黏膜劃傷，造成鼻腔黏膜糜爛、毛細(xì)血管脆性增加，從而導(dǎo)致流鼻血。

因此，慢性鼻炎或鼻腔內(nèi)常有分泌物的患者，建議不要用手指清理分泌物，可用淡鹽水沖洗鼻腔。也可使用薄荷油滴鼻液滴鼻，保持鼻腔黏膜濕潤(rùn)，起到抗炎、刺激鼻黏膜