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苦瓜對人體有什么好處
2023-11-09 14:44:07播放:-
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苦瓜對人體有什么好處
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適當(dāng)食用苦瓜對人體的好處比較積極,從中醫(yī)食療的角度上來講,苦瓜性味偏苦寒,能夠很好地清除體內(nèi)虛火和內(nèi)熱,可以發(fā)揮以下作用:
1、清除肝火:通過清除肝火,可以緩解肝火上炎所導(dǎo)致的眼睛紅腫、視物模糊、眼睛干澀、口腔潰瘍、咽喉腫痛、聲音嘶啞、五心潮熱、失眠多夢等癥狀;
2、清除胃火:適當(dāng)食用苦瓜還能夠清除體內(nèi)的胃火,