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半月板損傷恢復(fù)時(shí)間要根據(jù)損傷程度進(jìn)行區(qū)分，半月板結(jié)構(gòu)中間是空的，外側(cè)半月板是O形，內(nèi)側(cè)半月板是C形，無(wú)論是內(nèi)側(cè)還是外側(cè)半月板，把它分成三個(gè)區(qū)，最外層稱為紅區(qū)，紅區(qū)是因?yàn)榇嬖谘?，它在關(guān)節(jié)鏡下可以看到外面是紅色，存在一定血供，恢復(fù)能力較強(qiáng)，一旦損傷可以進(jìn)行保守治療。中間1/3區(qū)域稱為紅白區(qū)，存在一定血管，但血管比外面紅