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    高膽固醇的食物有哪些
    2023-03-30 13:41:45播放-
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    高膽固醇的食物有哪些
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    富含高膽固醇的食物具體如下:
    1、動(dòng)物大腦,如豬腦子、羊腦子,猴腦子等;
    2、海產(chǎn)品中魷魚,動(dòng)物內(nèi)臟如肝臟、腎臟等;
    3、瘦肉,雞蛋黃、鴨蛋黃等食物也富含膽固醇。
    高脂血癥,特別是高膽固醇血癥患者,平時(shí)吃飯注意以上食物,盡量少吃。高膽固醇,高脂血癥病人提倡多進(jìn)食新鮮蔬菜、水果、魚肉,特別是深海魚,其有一定降血脂效果,