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小兒積食腹痛的緩解方法概括起來可以分為兩個方面，一方面是從自身護理上緩解，另一方面為藥物性緩解，具體如下：

1、護理緩解：積食的孩子平時要注意營養(yǎng)均衡和清淡飲食，應(yīng)盡量少食垃圾食品或者涼的食物，如放在冰箱里的水果、點心、飲料，以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。另外，家長可以為孩子采用順時針按摩的方法或者用暖水袋、艾灸盒放在肚