![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/17/86/ooYBAFnMds-AN2zuAADG4qFkA9k09.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
產(chǎn)后腰痛是怎么回事
2023-10-06 23:27:45播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
產(chǎn)后腰痛是怎么回事
01:52
視頻內(nèi)容
產(chǎn)后腰痛一般由于懷孕期間體重增加，腰椎負荷增加，又呈前突的姿勢，可能會造成產(chǎn)后腰背部的勞損，進而出現(xiàn)疼痛。注意在懷孕之前多做小燕飛或者腰背肌的其它專項訓練，如游泳等，可以增加腰椎周圍肌肉、韌帶強度，更好地保護頸椎穩(wěn)定性。在懷孕時腰背部的疼痛可以減輕，避免腰椎間盤突出癥。如果在生產(chǎn)時采用無痛分娩，使用腰椎麻醉，一般腰椎麻醉采用細針，對腰椎較少