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月經(jīng)周期規(guī)律的女性，建議選用排卵試紙或超聲進(jìn)行監(jiān)測(cè)，可在月經(jīng)第11天開始進(jìn)行，通常監(jiān)測(cè)3-4次，可以觀察到卵泡從1cm左右逐漸長(zhǎng)到1.8-2cm以及排出過(guò)程。而且通過(guò)觀察卵泡，可給予受孕指導(dǎo)，給出更容易受孕的同房時(shí)間。

月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，監(jiān)測(cè)時(shí)間可能會(huì)長(zhǎng)。要考慮周期最長(zhǎng)是多少天和最短是多少天，如果周期比較短，開始監(jiān)測(cè)時(shí)間要早。如21-22天的周期，可能要在月經(jīng)第7-8天