![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/8E/21/B17D8A7BD4428DC92FC98E5B31B78E21.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
月經期間減肥方法
2023-12-30 20:37:01播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
月經期間減肥方法
01:54
視頻內容
月經期間是激素最薄弱的時候，也是人體人體最薄弱、最虛的時候，這時候不應該去減肥。有些人會在月經期間拉肚子，是因為脾虛，有些人在月經期間感冒，是因為正氣比較虛，肺氣虛。在月經期間因為激素水平變化，再加上有出血，抵抗力會下降，則會表現(xiàn)出來感冒。
每次來月經的時候就會感到關節(jié)腫脹，人沒有勁、乏力其實是因為激素水平的變化，而往往出現(xiàn)水腫，這時候稱體