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因?yàn)楝F(xiàn)在老年化越來越嚴(yán)重，所以椎體壓縮骨折的發(fā)生率越來越高，所以怎么預(yù)防即治療骨質(zhì)疏松是核心問題。如何來治療骨質(zhì)疏松涉及到多個(gè)方面，具體如下：

1、一個(gè)是年輕狀態(tài)時(shí)要把鈣的峰值提到最高，這樣隨著年齡的增長(zhǎng)或者絕經(jīng)期以后，骨質(zhì)疏松不會(huì)疏松到太低的程度，做到提前預(yù)防；年輕時(shí)要多注重運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)骨彈性和韌性，還有骨剛性，這樣不容易受