![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/11/03/157B2BD74E00E72966A39F8144CD1103.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
糖尿病患者可以吃牛腩嗎
2023-11-30 20:01:56播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
糖尿病患者可以吃牛腩嗎
01:56
視頻內(nèi)容
糖尿病的患者可以吃牛腩，牛肉中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，在糖尿病患者的飲食中，蛋白質(zhì)的補(bǔ)充會(huì)占到整個(gè)飲食能量的大概10%-20%。因此糖尿病的患者可以吃牛肉、牛腩，但需注意加工過(guò)程避免過(guò)油。
如果是燉牛腩，相比較而言，油脂、脂肪的含量可能會(huì)較高，對(duì)于糖尿病，尤其是2型糖尿病的患者，本身可能脂肪的攝入量較高，屬于超重、肥胖的人群。因此建議控制總熱量，有助于整體的