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從醫(yī)生角度講，正常人心跳一分鐘在60-100次之間都是正常范圍，但是多數(shù)人心率在70-80次/分。隨著人們對健康的關(guān)注，現(xiàn)在歐美指南竇性心動(dòng)過緩，心率放開程度已經(jīng)到50次/分左右。因?yàn)楹芏嗾Ｈ诵穆士赡芏荚?0-60次/分，尤其是運(yùn)動(dòng)員，平時(shí)通過身體鍛煉迷走神經(jīng)張力比較高，心率會(huì)比正常人偏慢一些。

醫(yī)生經(jīng)常開玩笑說心率慢一點(diǎn)好，但不能過慢，如果低于50次/分，病人的心、腦、腎等重要