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降血脂有什么方法
2023-11-26 17:50:17播放:-
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降血脂有什么方法
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血脂主要包括甘油三酯和膽固醇,而降血脂的方法主要包括生活方式干預和藥物治療,具體如下:
1、生活方式干預:甘油三酯的下降與生活方式的改善密切相關,當進食脂肪含量較高的食物時,會導致甘油三酯的水平明顯上升。因此建議進食低油、低脂的食物。對膽固醇而言,飲食對膽固醇的影響較小,但如果長期
血脂主要包括甘油三酯和膽固醇,而降血脂的方法主要包括生活方式干預和藥物治療,具體如下:
1、生活方式干預:甘油三酯的下降與生活方式的改善密切相關,當進食脂肪含量較高的食物時,會導致甘油三酯的水平明顯上升。因此建議進食低油、低脂的食物。對膽固醇而言,飲食對膽固醇的影響較小,但如果長期