![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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獼猴桃可以和柚子一起吃嗎
2023-11-17 08:33:44播放：-
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獼猴桃可以和柚子一起吃嗎
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獼猴桃可以和柚子一起適量吃，獼猴桃和柚子中并沒(méi)有能夠發(fā)生明顯化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)，因此可以一起適量吃，而且常有以下幾種作用：
1、控制體重：獼猴桃和柚子一起適量吃能夠更好地促進(jìn)身體健康，獼猴桃和柚子都含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能夠吸水、膨脹，增加飽腹感，進(jìn)而能夠避免進(jìn)食過(guò)多的其他食物。對(duì)于超重和肥胖的人群來(lái)說(shuō)，獼猴桃和柚子一起適量吃，可補(bǔ)