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部分輕度的腱鞘炎可以自己好轉(zhuǎn)，腱鞘炎的發(fā)病機制是手指、腕關(guān)節(jié)經(jīng)常反復(fù)活動，導(dǎo)致肌腱和腱鞘之間反復(fù)摩擦、勞損，產(chǎn)生粘連、炎癥、水腫，這是腱鞘炎產(chǎn)生疼痛和活動受限的原因。因此，徹底休息可能會使肌腱和腱鞘之間的水腫、炎癥逐漸減輕，腱鞘炎的癥狀會緩解。但是較多腱鞘炎不能自己緩解，需要進行以下治療：

1、物理治療：徹底休息、避免患肢用力、避免反復(fù)使用關(guān)節(jié)