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腰扭傷了怎么辦好的快
2023-08-07 13:23:41播放:-
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腰扭傷了怎么辦好的快
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腰扭傷是由于受到外力或者是在不經(jīng)意的動(dòng)作中,突然出現(xiàn)腰背部劇烈疼痛,可能導(dǎo)致腰部活動(dòng)受限,這是急性腰扭傷的典型表現(xiàn)。治療方法如下:
1、臥床治療:腰扭傷急性期避免過度活動(dòng),盡可能臥床治療,有利于緩解肌肉痙攣性疼痛,有利于扭傷肌肉組織恢復(fù)。急性期可以做冷敷,禁忌做熱敷和按摩治療;
2、藥物治療:為減輕疼痛,可以