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反流性食管炎預(yù)防尤為重要，其好發(fā)于肥胖以及老年患者。為了預(yù)防反流性食管炎，應(yīng)當(dāng)減少攝入能量，增加鍛煉，保持大便通暢，同時(shí)還需要注意調(diào)整飲食。飲食需要避免高脂、高熱量飲食，一方面需要避免煙、酒、濃茶、咖啡以及刺激性食物。食物當(dāng)中尤其要注意薄荷、咖啡、巧克力，這些食物可以明顯降低食道下段括約肌，最終導(dǎo)致胃內(nèi)容物