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預(yù)防即防患于未然，特發(fā)性身材矮小的預(yù)防措施主要如下：

1、生長發(fā)育監(jiān)測：需定期進(jìn)行正規(guī)的生長發(fā)育監(jiān)測，如家長應(yīng)掌握孩子每3個月、每6個月的身高情況；

2、保證充足睡眠：因為睡眠時期，尤其深睡眠時分泌生長激素最旺盛，可促進(jìn)身高的增長；

3、適當(dāng)運動：鼓勵孩子多運動，如多做向上跳的運動，包括打籃球、排球、羽毛球，以及