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有下肢靜脈曲張的患者可以正?；顒?dòng)、跳舞，以及進(jìn)行體育鍛煉。建議患者活動(dòng)時(shí)穿靜脈曲張彈力襪，可使用二級(jí)壓力靜脈曲張彈力襪，在活動(dòng)、負(fù)重、走路、買菜時(shí)穿，一方面可以緩解下肢靜脈壓力，另一方面可促進(jìn)下肢靜脈回流，預(yù)防靜脈曲張加重。

長(zhǎng)期負(fù)重患者，建議盡量減少負(fù)重、活動(dòng)，緩解靜脈曲張及防止靜脈曲張進(jìn)一步發(fā)展。日常體育鍛煉，如跳舞、跑步