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晚上睡覺夢多是為什么
2023-05-20 11:46:27播放：-
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晚上睡覺夢多是為什么
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視頻內(nèi)容
正常情況下睡覺均會做夢，每次睡眠做夢4-5次或不超過20%均屬于正常情況。同時晚上的夢境可能是白天生活場景的重現(xiàn)，如圖像、情緒，即由于白天大腦緊張狀態(tài)沒有放松造成。
如果患者覺得夢特別多，甚至自述從晚上睡覺到起床一直在做夢，而且感覺很累，導致白天很困，工作效率很低，此時要進行治療。建議患者到醫(yī)院的心理科或者神經(jīng)科進行檢