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早上口苦、口臭通常由于飲食不當(dāng)，引起的消化不良所致。晚上進(jìn)食較晚，過食油膩以及進(jìn)食刺激胃黏膜的食物，或者暴飲暴食等，如大量飲酒、嗜食辛辣等，導(dǎo)致胃排空延緩，出現(xiàn)消化不良的癥狀，此時(shí)胃內(nèi)宿食易導(dǎo)致口苦、口臭。

可通過改善飲食緩解癥狀，如避免晚上進(jìn)食過晚，睡前2小時(shí)避免進(jìn)食過多，以清淡飲食為主，盡量避免飲酒等。如果