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便秘不會直接導(dǎo)致發(fā)胖，但長期便秘可能出現(xiàn)發(fā)胖。因為便秘的人一般代謝較慢，便秘即每天大便比較難解或幾天解1次大便，而每天吃下的東西沒有排泄，積蓄在體內(nèi)，即可能出現(xiàn)肥胖，尤其腹部比較胖。如果長期便秘，還會出現(xiàn)口臭、脾氣急躁、無法安眠。

對于便秘導(dǎo)致的肥胖，需先調(diào)理便秘。便秘需從脾胃入手，如果是濕熱型，可以選用清熱化濕的中藥，如黃芩、茵陳，再加健脾的