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落枕不僅僅是因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)所引起，可能是因?yàn)轭i椎使用過度，姿勢(shì)長(zhǎng)期不良所造成的。落枕是大家都很熟悉的病名，主要表現(xiàn)為晨起時(shí)頸部疼痛、活動(dòng)受限，大部分患者的落枕不超過3天也可自行緩解。

但是對(duì)于落枕的原因而言，很多人都認(rèn)為可能是夜間睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、枕頭不匹配、受涼引起。但是落枕往往是頸椎病的前兆，不少人反復(fù)出現(xiàn)落枕，實(shí)際上不是落枕，而是頸椎