結(jié)石運動的好處
2023-08-02 17:25:10播放:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
結(jié)石運動的好處
01:57
視頻內(nèi)容
泌尿系統(tǒng)結(jié)石在腎臟形成過程中,首先會結(jié)成結(jié)晶,之后會變成細(xì)小結(jié)石,久而久之會變成大結(jié)石。如果平常注意運動,特別是做跳躍性運動如跳繩、跳樓梯、跑步等,可以把結(jié)晶或者細(xì)小結(jié)石排出體外。如果運動較少,結(jié)石慢慢長大,結(jié)晶由小結(jié)石變成大結(jié)石。因為輸尿管直徑是6mm左右,當(dāng)結(jié)石>6mm以上,結(jié)石隨尿液排出概率非常低。大于6mm的結(jié)石需要做體外沖擊波碎