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遺精多在睡眠時(shí)發(fā)生，與中午或夜晚無(wú)較大關(guān)系。遺精本質(zhì)是睡眠過(guò)程中機(jī)體誘發(fā)排精過(guò)程，精液長(zhǎng)期儲(chǔ)存在精囊中，性生活或手淫時(shí)會(huì)誘發(fā)局部神經(jīng)興奮，然后肌肉開始發(fā)揮作用，將精囊中精液通過(guò)射精管和尿道排出體外。如果經(jīng)常沒(méi)有性生活或通過(guò)其他排精方式，可使精囊中張力增高、液體增多，機(jī)體則會(huì)誘發(fā)排出沖動(dòng)，從而誘發(fā)射精神經(jīng)在睡眠時(shí)興奮，導(dǎo)致