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社交恐懼癥治療有非藥物治療和藥物治療這兩種方法，如果是不太重的社交焦慮，心理治療為首選，可以接受系統(tǒng)的心理治療，心理治療師會(huì)根據(jù)具體表現(xiàn)選擇不同的技術(shù)，如調(diào)整認(rèn)知、調(diào)整行為反應(yīng)模式，這些都是比較常見的治療方法。如果社交癥狀偏重時(shí)，患者不僅有社交焦慮癥狀，也會(huì)有其它癥狀如明顯睡眠紊亂，或在某些情況下會(huì)有一定的抑郁情緒、恐懼癥表