超碰在线免费国产|亚洲成人性爱免费|很黄很色裸乳99精网|深爱五月天激情综合|色五月加勒比高清无码|久久久亚洲精品电影|精品美女在线视频|青草视频在线看看|亚洲另类成熟|思思热视频在线观看

膝蓋凉艾灸時(shí)可以選擇膝蓋的梁丘、鶴頂、血海、陰陵泉、陽(yáng)陵泉、足三里等穴位，一般選擇2-3個(gè)穴位，每個(gè)穴位熏3-5分鐘，熏到膝關(guān)節(jié)皮膚微微發(fā)紅即可。

此外，熏艾灸時(shí)一定要注意不要過(guò)熱，以免燙傷皮膚，同時(shí)小心艾灸灰掉到皮膚上去，可能會(huì)燙傷皮膚。所以，自己在家里熏艾灸，一定要注意避免燙傷。艾灸主要功效是通經(jīng)絡(luò)、祛濕、袪寒，選擇艾