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尖端恐懼癥怎么克服
2023-12-12 07:51:30播放:-
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尖端恐懼癥怎么克服
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視頻內(nèi)容
尖端恐懼癥的克服通常應(yīng)避免回避,即暴露療法。所謂暴露療法,即使患者暴露在恐懼環(huán)境或場(chǎng)景中。暴露療法的原理為所有恐懼癥,無論是尖端恐懼,還是特定的動(dòng)物或血液、高處等,通常來源于患者對(duì)此事物的想象,而并非事物本身,如尖端恐懼癥患者會(huì)想到剪刀或某種銳利的物品等可能會(huì)刺傷自己或刺傷別人,使患者比較痛苦。
建議患者避免回避恐懼場(chǎng)景,可以