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孕婦是否能吃銀耳
2023-10-07 09:03:06播放：-
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孕婦是否能吃銀耳
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孕婦可以吃銀耳，銀耳是較好的食物，也是保健品，有美容養(yǎng)顏、潤膚、潤肺止咳、補(bǔ)腎益腦的作用。部分醫(yī)院還會為孕婦提供銀耳羹，銀耳里面含有大量的膠原蛋白、氨基酸以及微量元素，有提高免疫力的作用，對孕婦有較好的保健作用。部分孕婦喜歡吃甜品，比如銀耳蓮子羹、冰糖銀耳等，可以達(dá)到潤肺止咳、補(bǔ)腎益腦的作用。
銀耳做成甜品時(shí)，如果孕婦血糖異常，要控制銀耳的攝入量，避免